活性酸素とは

【活性酸素とは】

水素が悪玉活性酸素を退治してくれることはわかりました。
では、活性酸素とはなんでしょうか。


活性酸素にはいくつかの種類があり、
中には老化、生活習慣病、がんなどを引き起こす元凶となるもの
もあります。

しかし、この活性酸素は生きるためのエネルギーをつくる際にも発生しています。
つまり、生きている限り活性酸素はずーっと発生し続けるのです。

私は毎日水素水を飲んでいますが、お通じもよくたくさん飲んでもお腹に溜まり苦しいということはありません。

それは、水素が活性酸素とくっつくと、体に無害な水に変えてしまうのです。悪玉活性酸素を退治(除去)して仕事が終われば、体外へと抜けてしまい、体内に溜まることがないのです。
ですので、飲みすぎによる害はありません。
恐るべし活性酸素の悪玉ですが、水素は強い味方です!!

ですが、なるべく悪玉活性酸素を増やさないよう、なるべくストレスを溜めないように、生活習慣を整えましょう。


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